Статья о том, как принимать свои мысли и чувства, не сопротивляться им и не подавлять их, чтобы не ухудшать своё положение и не страдать. Принятие помогает освободиться от негативных эмоций и перейти к другим чувствам. Сопротивление и подавление мыслей и чувств могут привести к депрессии. Сопротивление событиям и обстоятельствам также не меняет положение вещей.