Статья о том, как не паниковать в сложных ситуациях и управлять своими эмоциями. Предлагается представить себя плывущим по течению и расслабиться, чтобы не утонуть в панике. В конце статьи автор призывает расслабиться, дышать и плыть по течению.
# Психология
Статья о том, как мы часто строим предположения о людях и как это влияет на наши отношения с близкими. Автор призывает отказаться от этой привычки и принимать людей такими, какие они есть.
Статья о том, как принимать свои мысли и чувства, не сопротивляться им и не подавлять их, чтобы не ухудшать своё положение и не страдать. Принятие помогает освободиться от негативных эмоций и перейти к другим чувствам. Сопротивление и подавление мыслей и чувств могут привести к депрессии. Сопротивление событиям и обстоятельствам также не меняет положение вещей.
Живите проще и не спешите. Наслаждайтесь каждым моментом и двигайтесь вперед мягко и спокойно. Сегодня старайтесь быть в покое и гармонии, а не озабоченным и суетливым.
Статья рассказывает о том, почему мы боимся доверять другому человеку и как научиться быть преданным отношениям. Преданность означает наличие реальных ожиданий и готовность к компромиссам. В конечном итоге, это позаботится о себе и сохранить свою личность в отношениях.
Статья рассказывает о том, как сохранить самообладание при атаке незаслуженного гнева другого человека. Для этого необходимо понимать, что нападающий также не идеален и может выпускать давно подавляемый гнев. Важно сдержать себя от мгновенного реагирования и проявить снисходительность, не отвечая злом на зло.
Статья о том, что не нужно быть жертвой, чтобы получить любовь и одобрение. Нужно владеть своей силой и проявлять ответственность перед собой. Рассматривается путь к личностному росту и саморазвитию.